Cómo cuidar la piel en verano

Como cuidar la piel en verano para conseguir un bronceado radiante sin sufrir sus efectos nocivos. . Si te gusta tomar sol y ponerte morenita(o), ante todo hazlo con cabeza. Es importante que cuidemos nuestra piel todo el año, pero especialmente en el verano ya que estamos expuestos más horas a los rayos ultravioleta y […]

El verano te lo pone fácil

Es cierto que en esta época del año, especialmente por las altas temperaturas nos apetece hacer entre poco y nada de ejercicio físico. Aquí te van unos consejos para mantenerte saludable y apoderarte del verano. Reto mañanero. Aprovecha el fresquito de la mañana para realizar un poco de ejercicio y empezar el día con energía. […]